第108章 吐着吐着就到了余杭(第2/6页)

“马跑起来是有规律的,你要去感受,去顺着它的规律走,来,起来。”陈燧脱掉鞋袜,两脚踏在床上,拍了拍手,叫宋凌霄也站起来。

宋凌霄哀嚎一声,为什么刚才他还有劲儿的时候不叫他,要知道一个人把劲儿泄了以后,就很难再聚起来的。

即便如此,宋凌霄还是不想被陈燧用那种冷冰冰的语气说,他强烈的作为年长男性的自尊心强迫他支棱起来。

就是,人家一个十六岁的小男孩都可以做到的事,你一个成年人竟然做不到,这合适吗?

宋凌霄摇摇晃晃地站起来,两脚分开,踩稳了床板,眼神坚毅地看向陈燧:“站起来了!”

陈燧微微一笑:“放松点,不是叫你摔跤,不是要打败谁,而是感受驾驭的快乐。”

宋凌霄“嘿嘿”一笑:“我懂。”

陈燧皱眉,突然就有点不爽:“你懂个屁。”

宋凌霄懵逼。

陈燧捡起被子的一头,叫宋凌霄捡起另一头,俩人各自拿着一头,就像晾被子时那样纵向折几下,弄成一长条。

陈燧走近宋凌霄,拿着自己这头和他那头对折,弄出一个粗长条。

然后把这个粗长条放平,叫宋凌霄骑上去。

骑被子么,简单,宋凌霄往两边一跨,然后往下一蹲,两腿打哆嗦,直接跪下了。

“不必行此大礼。”陈燧笑道。

陈燧这个人就是不会放过任何占便宜的机会。

宋凌霄对他的秉性已经超越了酷哥的表象,深入到了十六岁小男孩的本质。

陈燧从宋凌霄旁边跨过去,绕到他背后。

“诶,你怎么也在人身上跨来跨去的?”宋凌霄不满。

“床太窄。”陈燧摆出一副理所当然的态度,轻描淡写地解释道。

嘿,当时宋凌霄就没好意思这么直白地说出来。

宋凌霄正待回过身去跟他理论,就感觉到身下的被子一沉,陈燧也坐上来了。

又是这样一前一后的姿势。

宋凌霄真有点怵这个,理论上来说好兄弟就是可以托付后背的人,但是为什么,陈燧坐在他背后,他就有种逃走的本能!

陈燧不仅坐在了他背后,还说道:“你的腰太硬了,应该是经常伏案工作引起的僵硬,不过没关系,你年纪还小,柔韧性没问题,现在开始矫正,对你以后身体健康也有好处。”

宋凌霄以前就是干编辑工作的,自然知道久坐的害处,一听到陈燧这样的话,顿时打点起十分精神,听凭他摆布了,只要能够拥有一个健康的腰椎间盘,比什么都重要!

“放松。”陈燧摸到手下的肌肉还是紧绷着的,便用力捏了一下。

宋凌霄差点抽死过去,在被子上抖了一阵以后,痛苦地说:“你能不掐我的痒痒肉吗?”

“不能。”健身教练冷酷地说,“你怎么这么多毛病?”

接下来的马术训练还比较和谐,主要是陈燧给宋凌霄教了教怎么样放松身体,给他调整了各种角度,让他熟悉骑马的时候应该怎么随着马匹运动腰部。

“原来是这样的……”宋凌霄有种恍然大悟的感觉,“我以为电视……我以为那些骑手是被马颠得一跳一跳,原来是他们主动在跳。”

“不是跳,是动腰,胯带腰,腰带胸,胸带肩,肩带臂,明白吗,不要对抗,要顺着来。”陈燧一边说,一边校正宋凌霄的动作。

“真厉害啊,我感觉我明天就会了!”宋凌霄赞叹道。

“你明天不会也得会,”陈燧从被子上下来,侧身坐在床边,“否则你的屁股就会磨破,起泡,出血。还有腿。”

“嘶——那么恐怖的么?”宋凌霄再次懊恼为什么要选择陆路,嘤。

“你以为我教你这些是为了什么,”陈燧蹬上鞋,下了地,“如果你不想光着屁股等我给你上药,你就快点学会。”