第13章 平行转弯(第2/3页)

叶星川跟在乐言身后,把滑雪杖丢到角落。

手里没了滑雪杖,乐言开始做动作,同时看向叶星川:“先把 姿势调整成犁式,把手放于腿部内侧,拉拽大腿,转动腿部

“好。”

叶星川学着乐言把双手放在双腿内侧,然后将姿势切换成犁式。

他觉得非常不习惯。

没了滑雪杖,双手也不能用于保持平衡,这很容易导致重心不稳。事实正是如此,刚刚滑出去没几秒钟,他就左右摇摆着摔倒在地。

乐言停在叶星川身边,说:“没事没事, 慢慢来,刚开始的确会不习惯。”

“嗯嗯”

摔倒这件事,叶星川已经习惯了。他没坐儿秒钟就爬起来再试,然而第二次又摔了,第三次、第四次也不例外,但第五次就好多了,之后的更多次越来越好。

这毕竟只是犁式技术的变种,他之前练犁式技术练了那么久,又有乐言在身边教导,所以他很快就搞懂了技巧,开始进行有效的练习。

叶星川两次从坡顶滑到坡底,乐言终于满意:“好了, 第一个小练习智时结束了,不过我们以后要常练。我们现在回坡顶开始第二个小练习吧。“好。”

在滑雪这件事上,叶星川基本只有这个字能回答乐言。

回到坡顶,两人先去刚才的位置取回滑雪杖,然后乐言就举起滑雪杖故在身前。

“像我这样,把滑雪杖虚拟成一个面向下坡的窗户,从这个窗户里观察下方的情况。

举起滑雪杖形成“窗户”很容易,但滑雪的时候始终望向“窗户”外就很别扭了。

叶星川同样不习惯,继而开始出错,而且错得比刚才更离谱。

举起滑雪杖管住了眼睛,就顾不上保持身体重心了,这种情况下当然是摔、摔、摔。

这次乐言就帮不到叶星川了,关系到身体的协调性和一心二用,叶星川得自己慢慢去练习。

一次又一次地摔倒,一次又一次地站起。

就算有最贵、最安全的装备,叶星川也免不了摔得有些痛,估计身上很多瘀青。

他心里忍不住想,自己到底为什么要来受这种苦。想了解滑雪文化,明明有更多更好的方式,他偏选择了最难最让他崩溃的一种。

他有点后悔了。

但事实是,叶星川不是半途而度的那种人。既然已经开始,他就不会轻易结束,再难他都要坚持下去。

练了一个多小时,叶星川终于堪堪掌握了要点,不再那么容易摔倒了。乐言看得也有些心累,于是说:“这个动作今天先练到这里,我们下次再继续。下面进行第三个小练习。放心吧,这个比较简单。

叶星川松了口气,看着乐言把滑雪杖放在一边, 然后边做边说:“把双手分别放置于髋部,看我,没错,跟又腰差不多。这样你滑动的时候,就能感受到髋部的转动了。

的确简单。

不就是又着腰滑吗?比刚才扳着大腿内侧,或者举起滑雪杖简单多了,对叶星川来说甚至算得上放松。

看到叶星川差点露出享受的表情,乐言说:“这样 主要是让你感受髋部转动的幅度,不要太放松了啊。”

“好。”

叶星川还有些意犹未尽呢,这个动作的练习就结束了。

太容易了。

“好了,我们现在可以开始学习平行转弯了。”

乐言说完,叶星川如临大敌,认真地看着她。

乐言用滑雪杖推动滑雪板到坡面上,面向下坡方向,用滑雪杖支撑身体,示意叶星川看她的双脚:‘开始滑行前, 我们先把楔形滑雪板之间的距离调整得更小一些,然后让滑雪杖离地,自然向下滑行并逐渐加速。”

乐言开始下滑,叶星川运用犁式直滑降紧随其后。

乐言说:“记住, 要保持滑雪板之间的距离和身体的屈曲,在雪面上滑出一个‘j’形来。”